Fietsen na bevalling: Wanneer kan en mag dit weer?
In het kort: Na een vaginale bevalling kun je meestal na 6 weken weer rustig gaan fietsen, bij een keizersnede vaak pas na 2 tot 4 weken. Luister goed naar je lichaam en begin langzaam, bijvoorbeeld op een hometrainer. Bij twijfel: overleg met je arts. Na een bevalling heeft het lichaam tijd nodig om te herstellen. Het is daarom niet altijd verstandig om snel met sporten te beginnen. Maar geldt dat ook voor fietsen? En Lees verder









